obrázek záhlaví

Kontakt:

CENTRUM   Ženy50
Anenská 10,   Brno
        (4. patro)
(po telefonické domluvě)

Jana Jarušková
728 74 04 49

Věra Pakostová
604 37 55 46

e-mail: info@zeny50.cz


účet: 2632777001/5500

účet: 2100584743/2010



PODPORUJÍ   NÁS:

Jihomoravský kraj

Statutární město Brno

Statutární město Brno

Městská část Brno-střed

Annabis

Bulletin Ženy 50+ z července 2017 si můžete stáhnout zde. soubor *.PDF 3,7 MB

Úřední  hodiny  v  Centru  Ženy50  na  Anenské  10

POZOR, během prázdnin a v září neplatí "úřední hodiny" ve čtvrtky od 15.30 do 17.30 hod. Pro informace pište na e-mail info@zeny50.cz, telefonujte na mobil 728 740 449, osobní setkání je potřeba dohodnout předem.

Naši  organizaci  můžete  podpořit  nákupem   na  internetu

web GIVT

FOTOPÁTKY   -   akce   pro   všechny   fotoženky

"Představuji si tyto "FOTOPÁTKY" jako takový fotoklubík, slučující v sobě: především samotné setkání fotoženek, ale také něco jako fotoporadnu (fotografická technika, úpravy fotografií v editoru/ech atp., prostě leccos, co se nestačilo probrat v kurzu), plánování akcí, promítání a komentování fotek atd. atd.," říká Alice Prokopová, která vás bude očekávat na Anenské 10, v době od 15.30 - 17.30 hod.
Termíny v roce 2017: 3. listopadu, 1. prosince.

A k t u á l n í     a k c e

Brněnské   dny   pro   zdraví

Brno-Zdravé město Brněnské dny pro zdraví * 22. 9. - 1. 10. 2017

I v letošním roce dostal spolek Ženy50 příležitost prezentovat své aktivity v rámci Brněnských dnů pro zdraví.


Máme pro Vás přichystanou přednášku, na kterou Vás srdečně zveme:

Civilizační   choroby   a   jak   z   toho   ven

Máme čím dál dokonalejší lékařskou péči, přesto čím dál více lidí trpí civilizačními chorobami. Jak to správně pochopit a jak to my všichni můžeme změnit.

Kdy?úterý 26. září 2017
Čas:16.00 - 19.00 hod.
Kde?Centrum Ženy50,   Anenská 10 (4.p)
Přednáší: Vlastimil Ponča, výživový poradce
Poznámka: Není nutné se hlásit předem. VSTUP ZDARMA.

Přednáška se zabývá hlavními příčinami problémů civilizačních chorob nejen z pohledu metabolického a genetického, ale také společenského a pak přechází do vysvětlení, zjednodušení a návrhu řešení.
Vysvětlíme si, jak je v tom všem důležitá kvalitní vyvážená strava, psychika a uvědomění si sama sebe. Pochopení problému a odhodlání něco změnit.

Postupně si řekneme základní informace k tématům:
1)  civilizační choroby
2)  detoxikace a regenerace
3)  vyvážená strava
4)  zásady výživy ve vyšším věku a v rekonvalescenci
5)  jak si udržet zdraví, kondici, vitalitu a duševní pohodu

Po každém bloku bude čas na pár otázek. Na konci bude dostatečný čas na dotazy a diskusi.

Koho tato "ochutnávka" osloví, může se přihlásit do semináře, který spolek Ženy50 pořádá.

P ř i p r a v u j e m e

Jak   žít   zdravěji     (seminář od 2. 10. 2017)

seminář o stravovani Srdečně Vás zveme na seminář o tom, jak žít zdravěji.
Vlastimil Ponča, výživový poradce, si s námi bude podívat o těchto tématech:

- jak správně nakupovat
- detoxikace a regenerace
- vyvážená strava
- zásady výživy ve vyšším věku a v rekonvalescenci
- jak si udržet kondici, vitalitu a duševní pohodu co nejdéle
Podrobně

Angličtina   pro    ženy   i   muže   50+

Od října 2017 zahájíme opět kurzy angličtiny. Podrobně

Němčina   pro    ženy   i   muže   50+

Od 4. října 2017 zahajujeme další běh kurzů němčiny pro začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé. Podrobně

Deset   zamyšlení   nad   životem      (seminář od 10. 10. 2017)

Srdečně Vás zveme na seminář, ve kterém se společně s MUDr. Ivanem Peškou zamyslíme nad jednotlivými etapami lidského života, vztahovými otázkami i dalšími událostmi, které mohou potkat nás či naše blízké. Podrobně

Labyrintem   paměti:   (pokračovací)

Sychravé listopadové dny jsou jako stvořené na lenošení pod dekou, nejlépe s nějakým teplým nápojem a třeba pěknou knížkou... Nic pro nás! Zveme všechny, kteří se již seznámili se základními paměťovými technikami (číslo-symbol 1-10 (12), kategorizace, příběh, LOCI) a chtějí je používat a procvičovat, na další hravou cestu Labyrintem paměti. Necháme se inspirovat ročním obdobím a jeho zvyky a obyčeji...

Zahájení:13. listopadu 2017 (pondělí)
V čase:17.35 - 18.35 hod.
Kolikrát?5 lekcí
Kde?Centrum Ženy50, Anenská 10
Lektorka:Ing. Marcela Cvachová, certifikovaná trenérka paměti III. st.
Cena:250,- Kč nečlenky / 220,- Kč členky

Přihlášky u Jany Jaruškové na tel. 728 740 449 nebo na e-mailu info@zeny50.cz

Abeceda   paměti    (seznamovací)

abeceda paměti A jako asociace, B jako bludiště a borůvky, C jako cvičení. D jako denodenně, E jako emoce, F jako fantazie, G jako génius a gesto. H jako hemisféry, humor a háčky, CH jako chuť a chunkování, I jako imaginace. J jako jazyk, jídelníček, jména a jogging, K jako kategorizace, koncentrace, kalendář, L jako LOCI. M jako mozek, motivace, myšlenkové mapy, mnemotechniky. N jako nápad, O jako opakování, P jako příběh, pozornost, představivost a pohyb. R jako radost, rým, S jako smysly, soustředění, T jako trénink, tvořivost. U jako učení, V jako vůle, vědomosti, vybavování a vizualizace. W jako www, X jako Xenie, Y jako YO! a Z jako zapamatování.

Abeceda paměti je seminář pro všechny nové zájemce, kteří si chtějí vyzkoušet, co je to trénink paměti. V pěti večerních lekcích projdeme celou abecedu paměti a vydláždíme tak cestu k dalšímu poznávání tajů a možností našeho mozku. Čekají nás základní paměťové techniky, procvičení koncentrace pozornosti, slovní a jiné hříčky.

Zahájení:13. listopadu 2017 (pondělí)
V čase:18.45 - 19.45 hod.
Kolikrát?5 lekcí
Kde?Centrum Ženy50, Anenská 10
Lektorka:Ing. Marcela Cvachová, certifikovaná trenérka paměti III. st.
Cena:250,- Kč nečlenky / 220,- Kč členky

Přihlášky u Jany Jaruškové na tel. 728 740 449 nebo na e-mailu info@zeny50.cz

PAMĚŤníci   -   Letem   světem   (procvičovací)

Zveme všechny, kteří se již seznámili se základními paměťovými technikami (číslo-symbol 1-20, kategorizace, příběh, LOCI) a chtějí je používat a procvičovat, na cestu kolem světa. Čekají nás staré známé i nové země, hory, řeky, významné osobnosti... Přijměte pozvání a vycestujte ve svých představách s námi, než začne dlouhá zima!

Zahájení:5. října 2017 (čtvrtek)
V čase:14.45 - 15.45 hod.
Kolikrát?5 lekcí
Kde?Centrum Ženy50, Anenská 10
Lektorka:Ing. Marcela Cvachová, certifikovaná trenérka paměti III. st.
Cena:250,- Kč nečlenky / 220,- Kč členky

Přihlášky u Jany Jaruškové na tel. 728 740 449 nebo na e-mailu info@zeny50.cz

PROŽITKOVÉ   ZPÍVÁNÍ      (sobota 11. 11. 2017)

ilustrační foto Hledáme vlastní hlas ve svém těle, propojujeme pocity se zvuky, melodiemi a pohybem, zpíváme vícehlasně, improvizujeme. Společně vytváříme nabíjející prostor, z něhož si může každý nabrat tolik života a vzrušení, kolik potřebuje. Pracujeme se starými lidovými písněmi, které našim předkům sloužily mimo jiné ke zpracování silných pocitů a prožitků. Podrobně

Přednášky - čtvrtky od 17.30 hod.

Srdečně Vás zveme na přednášky z různorodých oblastí.
NENÍ NUTNÉ SE HLÁSIT PŘEDEM (není-li uvedeno jinak). Podrobně

Výlety

Z  Vranova  na  Nový  hrad    (sobota 14. října 2017)

Zveme Vás na pohodový, nenáročný výlet na Nový hrad.

Nový hrad Termín: sobota 14. října 2017 - jde se za každého počasí (není špatné počasí, jen nevhodně oblečený turista), jen kdyby byl vytrvalý déšť, akce se ruší.

Sraz: ve Vranově u Brna na konečné autobusu 57 (jezdí 1x za hodinu). Použijte bus, který přijede na konečnou v  10.20 hod., v 10.30 hod. budeme vycházet. Do Vranova jsou to 3 zony (100-101-310).

Trasa: vyrazíme po červené, dostaneme se na Kateřinský most a stále po červené dojdeme na Nový hrad - zde v tento den probíhá říjnový historický jarmark, bude možno se občerstvit v hradním šenku.
Na zpáteční cestu se vydáme po červené a navazující zelené do Adamova. Délka trasy je cca 8,5 km. Trase není náročná.

Kdy?sobota 14. října 2017
Sraz:v 10.30 hod. ve Vranově u Brna
Cena: každý si vše hradí sám
Poznámka:není nutné se hlásit předem
Organizuje:Zdenka Vališová

Nový hrad je opravená zřícenina nad údolím řeky Svitavy mezi Blanskem a Adamovem v katastru obce Olomučany. Vznikl na místě staršího předsunutého opevnění, tzv. Starého hradu, který posléze zcela nahradil. Ze Starého hradu se do současnosti zachovaly malé zbytky zdí, terénní deprese a dva široké příkopy, zatímco hradby Nového hradu stojí prakticky v původní výšce. Od roku 1958 je hrad chráněn jako kulturní památka ČR.
Na tomto hradě se natáčel film V erbu lvice, pohádka Sněžný drak či pohádka Tajemství Lesní země.
Více na webu Nového hradu

Brněnské   dny   pro   zdraví

I v letošním roce 2017 se spolek Ženy50 zapojí aktivně do Brněnských dnů pro zdraví. Podrobně

Pobyty

Vytvořte   si   svůj   vlastní   skleněný šperk

skleněné šperky Pojďte si vyzkoušet tvorbu šperků spékáním skla ve Studiu Doležal ve Škrdlovicích.
Během kurzu si každá účastnice vytvoří 4 šperky. Ty pilnější si mohou vyrobit nějaký šperk navíc za 80 - 100 Kč (dle materiálu), případně jiný výrobek pro potěšení.

1. termínpátek 13. - neděle 15. října 2017    (OBSAZENO)
2. termínpátek 20. - neděle 22. října 2017
Odjezd:v pátek v 16.20 hod. vlakem z hlavního nádraží
Sraz:v 16.00 hod.
Cena:1.500,- Kč
V ceně:- 2 x nocleh ve dvoulůžkových pokojích s přísluš.
 - kurz, základní materiál, pomůcky
- vypálení ve speciálních pecích
Snídaně:180,- Kč (možnost dokoupení)
Počet osob:max. 10
Lektoři:Ing. Jindřich Doležal a Miloslava Středová
Návratv neděli v 15.47 hod. ze Škrdlovic (v 17.41 hod. v Brně)

V rámci ubytování je možné využívat jídelnu s výhledem do galerie skla i malou kuchyňku s lednicí, vařičem, varnou konvicí a mikrovlnou troubou.
Snídaně jsou bohaté a každý má možnost zabalit si vše, co nesnědl, s sebou nebo odložit do lednice na později. V kuchyni je samoobslužná nabídka chlazených piv a nějaké nealko, kávy, smetany do kávy, čaje, cukru.
Na místě lze dokoupit masáž v masážní vířivce a infrasaunu, proto je vhodné mít s sebou PŘEZUVKY A ŽUPAN. Přezuvky se používají v celém objektu.

Informace a přihlášky u Jany Jaruškové na tel. 728 740 449, nebo elektronicky info@zeny50.cz

Další projekty

Projekt   TROJLÍSTEK

Projekt TROJLÍSTEK Občanské sdružení Ženy50 bylo přizváno Centrem pro rodinu a sociální péči ke spolupráci v projektu Trojlístek, který byl podpořen evropskými fondy a čerpá v rámci mezinárodní spolupráce z dobré praxe v Rakousku. Jedná se o službu tzv. "náhradní" babičky. Projekt Trojlístek vychází ze zkušeností rakouské služby Oma Dienst. Jeho cílem je aplikovat zkušenosti ze zahraničí na české prostředí. Služba Oma Dienst ve Vídni zprostředkovává kontakt mezi náhradními babičkami a rodinami s dětmi. Ročně zajistí kolem šesti set úspěšných kontaktů. Podrobně

© 2007-2017   Ženy50, z. s.      poslední aktualizace  25. 9. 2017